Як реагувати на онлайн-гейт в інтернеті
Дата: 11.06.2024 11:30
Кількість переглядів: 24
Гейт можна багато і довго обговорювати, але ми не будемо.
Просто нагадаємо:
- часто негативні коментарі та відгуки — від банального незнання. Інші люди можуть неправильно трактувати твої дії чи припускати неправдиві судження про тебе;
- гейтери не намагаються справедливо оцінити твої дії. А їхні негативні судження нічого не говорять про тебе. Навіть найкращі експерти отримують негативні коментарі;
- іноді гейтери просто заздрять. Їх може дратувати, що ти витрачаєш час, енергію та зусилля на здійснення їхніх мрій.
Найкращий спосіб захистити себе від гейту — не відповідати. Але й не варто вдавати, що негативні коментарі не зачіпають тебе.
У такому випадку спробуй діяти за стратегіями, що в картках від Всеукраїнської програми ментального здоров’я «ТИ ЯК?»
